le giraumon :Composé presque exclusivement d'eau,le giraumon n'est par conséquent ni très énergétique,ni très calorique. riche en potassium, il est excellent pour la régulation de la pression artérielle. Sa consommation participant entre autres à un bon fonctionnement intestinal et à la diminution du riSque de cetains cancers. Par ailleurs, grâce à une chair riche en vitamines A, le giraumon bénéficie en plus de propriétés anti oxydantes reconnues, index glycémique 75
le piment végétal est enrichi en vitamines et oligoéléments. En le consommant, vous fournirez à votre organisme une bonne quantité de manganèse, de cuivre, de fer, de vitamine K, C et B6
Antimicrobiennes et anti-inflammatoires Accélère la guérison des petites plaies Constitue un ingrédient clef des produits anti-âges Stimule la production de collagène, permettant de retarder le vieillissement de la peau Soulage les problèmes gastro-intestinaux Adoucit la peau déshydratée, irritée ou sèche Peut être utilisé pour son effet hypoglycémiant dans le cas du diabète Est un allié pour traiter la constipation chronique ou occasionnelle grâce à ses pouvoirs laxatifs L'aloe vera est une plante d'intérieur, très connue pour ses nombreux bienfaits sur la santé et notamment sur les cheveux et la peau. Il existe de diverses recherches sur l'aloe vera.
Le basilic est une plante herbacée utilisée en tant qu'aromate en cuisine. Sa saveur parfumée est caractéristique des plats italiens mais il est également très utilisé dans les pays asiatiques notamment en Thaïlande. Caractéristiques du basilic Riche en antioxydants ; Riche en vitamine K ; Antibactérien ; Vertus digestives ; Lutte contre l'apparition de certaines pathologies.
Riche en lycopène et en vitamines, la tomate dispose de nombreux bienfaits pour la santé, la peau, le cœur et n'est jamais à bannir, même en cas de régime !
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